段飛那鬼魅般快??速的身法??失去??了作用，頓時處于劣勢。兩人近身交戰(zhàn)，紫芒沖天，劍氣縱橫。但是段飛失去??了速度，就猶如天空中的鳥兒失去??了翅膀，難以發(fā)揮?出全部的實力。“驚風(fēng)一劍！”精滿混元身，虛無求實切，忽失中和均。練習(xí)站樁要將身體整體間架姿勢手腳正確，方能見效。在虛靈挺拔的原則下【xià】進行由局部到整體的松緊練習(xí)，尤其是雙肩和胸部的馳緊更需時時注意。這樣長時間久站不累。