段??飛??那鬼魅般快速的身法失去【qù】了作用，頓時處于劣勢。兩人近??身交戰(zhàn)，紫芒沖天，劍氣縱橫。但是段??飛??失去了速度，就猶如天空中的鳥兒失去了翅膀，難以發(fā)揮出全部的實??力?！绑@風(fēng)一劍！”而身法中起、落、反、側(cè)、進、退、收、縱，手法中捶、劈、拍、抓、拿、點、掛，這些都建立在步法上，其中步法中下盤穩(wěn)不穩(wěn)是關(guān)鍵，而站樁是習(xí)練中的重中之重。站樁要遵循四容五要，四容即頭直、目正、神莊、心靜。五要即：恭、慎、意、切、和。