月轻雪虽然提过??十年之约的事，却说的【de】很简单，高??正阳到现在也不知道??十年之约的内容。沉默了一会，月轻雪放??松肩膀，整个人缩进高??正阳的胸膛，低声道??：“我母亲是月紫夜??，父亲是月长空，小姨是月紫影。”为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成