只是??很少有人知道，世间有眼前老道这么一??个人，就算知道的都不愿与后人说起，别看他现在看到慈祥和蔼，笑容可掬，若是??真??动手杀起人来??丝毫不含糊，对他来??说一??剑取千人性命那可是??最??平常不过。。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与【yǔ】元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。