。丹田以精??、气、神以精??为基础，可元精??须与元气合练，化??为轻清无质的精??炁相?合之物，始能随河车运转，炼成??丹胎。天人合一，炼精??化??气，一心一意，沉心静气，自然达成??，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握??。当实力强到一定境界之时，自然能处变不惊，那是对自己实力的自信。听到陈烈的话，王枫嘴角一勾，脸上浮现出一抹戏谑的笑容，没想到这陈烈，刚才还颤栗恐惧，一突破，就立马恢复自信了啊。