《千锻炼?体诀》，就是把自己想象成为一??块玄铁??，用各种方法来锤炼?自身，一??次??次??让自己身体达到极限，千锤百炼?，最终达到肉身圆满如一??。“有意思！”沈离一??边翻看，一??边暗暗欣喜着。而在每一句话或者篇章之【zhī】后，都有着一些金色的光点。若是凑近了看，便会发现这些全都是各种心法神通！顾子澈将手放在了最前方的“道可道非常道”上，然后拉近，后面有数十万的光点，每一个都是一部秘籍。