一般来??说，宗?主和长老都很少使用养身炉加快修炼速度，他们境界??已经很高了，去?一次提升一年半修为作用很小。二，突破境界??。养身炉汲取的高等灵气有一半被自动截留储存，凝练成高等灵液。韩鸣一般在很远处好似无意间瞟他们几眼，以他的目力听力每一个动作及用气【qì】法他看过听到就记住了。回到屋里自己来回演练两回基本就熟练了，在看他们与人争斗过程中出现的彼此差异。