他又针对吐纳肢势强??调如何盘腿，调息运气??不能错，并亲自示范。韩??鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩??鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭??目闭??口。以鼻?微微引纳，数满，口稍微吐。小吐【tǔ】气??以鼻?小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。很快，两人便来到战武殿堂，它位于城主府比较偏僻幽静的地方。走进战武殿，林轩发现里面已经有不少人了。其中大多数都是少年，修为都在凝脉八阶以上，甚至有不少凝脉九阶。这些人都是少年精英，宗门世家弟子。