不过，方澈如??今已经是炼气四层，只要每日??保持?三个小时以上的睡眠，就足够了。凌晨一点，方澈躺下睡眠。四点钟，方澈已然习惯性的起床。清晨的光，呈现鱼肚白【bái】，自天际蔓延，慢??慢??的张罗满整片天空。这也是为了保护有天赋的弟子的一种方式。不然车轮战会很麻烦，而且也不够公平。凌伊雪往嘴里扔了几枚丹药，是比较普通的聚气丹，效果比罡气丹差上很多，不过也有一定的恢复内力的效果。