而席天??灵就【jiù】站??在这里，看着不远处那些??还在训练的人，这个地方不仅有着训练枪械的地方，还有着各种训练器材，无论是训练反应能力??，技巧，还是身体力??量的这里都是应有尽有。无论行止、坐卧、车船，随时修炼，只要一有闲暇，片刻之间，收心敛息，不能放松。即有一时功夫修一时道，有一片刻功夫练一刻心，一日一时内，意所到，皆可为，不坚持不可能寸进，更有可能造成诸缘皆空。歇语云，行立坐卧任呼吸，一呼一吸立丹基。