。丹田以精、气、神以精为基??础，可元精须与元气合练，化??为轻清无质的精炁相合之物，始能??随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化??气，一心一意，沉??心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是?练气期自古沿袭，必须掌握。道德宗实力比【bǐ】之云中居只强不弱，又是此桩风波正主，可现下气焰风头却完全被云中居压了下去，他太广道长办事不力的印象，恐怕从此要深植诸位真人心中了。这又如何叫他不悔？天海又转向顾清，哼了一声，道：“这回满意了？你始终空着这把椅子，就是等我来呢吧？