另一边，李青自然能够看到外界那些天魔踌躇不前的??样子，虽然心中满是疑惑，但他对此自然是乐?见其成??。就在天魔摸鱼之时，身后的??飞升??台终于传来了动【dòng】静，阵纹闪烁间，天地中亮起一道光柱，散在了飞升??台上??。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体