。搥打以杵，柔钢缩长。木石铁锤，断骨复还。关节相连，五脏相固??。迟老还机，兜肾贯顶。炉鼎温阳，软颈束根。补体坐轮，练气升华。内炁不??出，外??炁不??入。自轻而重，自勉而安。周?而复【fù】始，不??计遍数。虎夺龙涎，顺施??随人。寒署不??侵，升腾变化。洗髓伐毛，通达神明“神兵诀的根基不是炼体，通过固定的十三式动作，刺激脊椎尾处的灵窍……”林教习坐在椅子上，摇头晃脑的讲解着神兵诀的要领。他年纪很大了，最让人印象深刻的就是他的半尺长的白胡子。给人一种极其苍老的感觉。