。丹??田以精、气、神以精为基础，可元??精须与元??气合??练，化为轻清无?质的精炁相合??之物，始能随河车运转，炼成?丹??胎。天人合??一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成?，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。凌虚降下云头，一行人落于天机洞前，凌叶不等将自己的徒弟安顿好，就匆匆忙忙的向天机洞内跑去，凌虚只好留下来安排一切。凌虚先唤来青蛟，将青蛟介绍给火蛟和水灵认识，然后让她二人各自介绍自己。