气??纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上【shàng】??泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气??海。两?脉上??下，旋转??如园，前降后升，络绎不绝也。上??清仙法开篇即讲解了上??清仙法的修炼总决，也是上??清仙法的行功方式。72章 古人云：冤家路窄。这话是没错的。躲不过去就不躲。想通之后，苏浅言的内心反而平静了,还特意挑了一身晚礼服。布料轻滑发亮,如流动的海水,温柔妩媚,美人鱼式的设计,更加突显了她作为舞者的好气质。