以心火??煅烧气??血法力，凝结成丹，其过程就如??同炉火??淬剑般，比较危险，但胜在见效快，炼出的金丹，又被称为本命剑丸，杀【shā】伤力更强。另一种，则是水法。这种常见于正统?道门修行者。四统领指了指自己的脚，又继续说道：“那时我恨透老统领了，就连路上遇到他，我都要退得远远的不愿看到他，年少轻狂时候就喜欢任性，现在回想起来，要是没有老统领，我也就没有今天的成就?！?/div>