“好，那??就这样。”林??娘也是赶??忙说道。于是，三人便离开了林??家，各自回去了。回到家中??的穆寒蝉??，在大门旁的阁楼上辗转反侧着，并非因冷，而是因心不静。这阁楼有点像城楼的小炮台。猎狗在下面听到穆寒蝉??细??微的辗转声，以为是寒冷所【suǒ】致，便爬上阁楼看一看。他又针对吐纳肢势强调如何盘腿，调息运气不能错，并亲自示范。韩鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻微微引纳，数满，口稍微吐。小吐气以鼻小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。