。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无??质的精炁相合之物，始能随河车运转??，炼成丹胎。天人合一??，炼精化气，一??心一??意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是??练气期自古沿?袭，必须掌握。“都成师徒了，自然是亲如一家。你的徒弟媳妇，绝灭也会罩着你。从此，我们就可以幸福快乐一起生活了?！?#39640;正阳得意洋【yáng】洋的笑起来，似乎问题真的已经完全解决了。