此时少年??微微抿着嘴，目光坚定而又带着一丝倔??强，仔细看去，那少年??脸上的肌肉微微颤抖着，隐隐有些紧张【zhāng】?！?#21069;面??，就是??血煞谷了！”沈离喃??喃??自语着，捏着铁剑的手微微颤抖着，显示着他内心的忐忑不安。精满混元身，虚无求实切，忽失中和均。练习站桩要将身体整体间架姿势手脚正确，方能见效。在虚灵挺拔的原则下进行由局部到整体的松紧练习，尤其是双肩和胸部的驰紧更需时时注意。这样长时间久站不累。