**蓝知张殷殷起手??修??炼三清真经的话，至少是??一整夜的功夫，于是??随着张殷霄向正殿行去，边行边道：“景霄，你不觉得这两个月殷殷象完全变了个人一样吗？现在??她几乎是??时时刻刻都在??修??炼。我阅读韩钰收藏的那些书籍中得知这界面修炼等级有多个等阶。先是后天境界即练力阶段，之后是先天境界，皆称练气阶段。这两境界各十个层次，乃凡人强身健体所练习的阶段。估计后【hòu】天境界实力与天南大陆练气五层以下差不多，而先天境界和练气十层差不多。