江暮云面色一阵变??换，那等强者可不是他能招惹的起的，他咬了咬牙，往谷口??而去。蚀??骨峡口??，一线天处。赤练宗长老云烟华已经结束了和剑??门长老刘阳弘的打斗。无论行止、坐卧、车船，随时修炼，只要一有闲暇，片刻之间，收心敛息，不能放松。即有【yǒu】一时功夫修一时道，有一片刻功夫练一刻心，一日一时内，意所到，皆可为，不坚持不可能寸进，更有可能造成诸缘皆空。歇语云，行立坐卧任呼吸，一呼一吸立丹基。