之后，和同樣早起??，但并非??是自然醒，而是被溫知韻喊起??來引??氣?入體的女兒陳月見，一起??到院子??里散步。帶著女兒在院子??里轉(zhuǎn)了一圈。感覺轉(zhuǎn)得差不多了。陳安就把女兒帶回房間，使用助眠術(shù)哄她睡回籠覺。只有將身體內(nèi)很多有礙修行的物質(zhì)不停排清，讓身體體質(zhì)提高穴竅通達(dá)，運(yùn)行小周天極暢通才能更高更快提升修為。有機(jī)緣有大毅力者甚至重新構(gòu)造筋骨血肉，那叫洗筋伐髓脫胎換骨。修行高級(jí)者能做到從頭到腳毛發(fā)細(xì)孔都能吸收天地靈氣。當(dāng)然對(duì)低階修煉【liàn】者影響大不大？