。丹田以??精、气、神以【yǐ】??精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的??精炁相合之物，始能随河??车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环??，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。水火两条龙交缠没多久，火龙的气焰便被水龙压制磨灭，最后知道消散，水龙才又回到结界内，与结界融为一体。二长老和浦公英心下都很诧异，尤其是浦公英。她完全没想过这防御结界还可以这么操作。