凌霄為什么要罡氣丹？就是想要借助它突破到武脈四重啊。沒想到這一次年度大比??居然還有這樣的獎勵??。好，這種東西多多益善，反正突破武脈四重之后，依然能??夠用到。至于??說頂級武學(xué)，那就更不必說了，絕對是誰??都稀罕的啊所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時間長，至于短三，則是呼出時間只有吸氣的三分之一。以這【zhè】種違反常理的呼吸方式，用最快的速度吸納天地靈氣入體