平常吃??得饱，虽说有力气不饿了，但是??有些??食物能给身体有好处，可有些??是??没好处的。有些??被身体排泄出来了。有些??就累积在身体里无法排除，就是??那一?丝就有可能影响晋阶。为??什么我们每提升一?阶时身体会排出很多黑漆漆的油腻物，那就是??体内杂质。就在凌虚全心全意的摸索改良吐纳之法时，时间就在灵气的吞吐中流逝着。在凌虚完成功法改良后，继续沿着自己的上清仙法修炼金丹时【shí】，山前传来三清圣人的声音 “百年之期已到，未能通关者可自行离开昆仑山，昆仑山自此重新封山?！?sup date-time="6uBbc">