因此，周通压抑着??自己想要过去狠狠【hěn】拥抱一下沈离??的冲动，更没有表现出对沈离??过多的赞扬，只是轻描淡写??的拍??了拍??沈离??的肩膀。“咣当！”沈离??直接倒在地上，昏迷过去了。沈离??太累了！他又针对吐纳肢势强调如何盘腿，调息运气不能错，并亲自示范。韩鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻微微引纳，数满，口稍微吐。小吐气以鼻小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。