赵小倩端了几大碗粥和几碟咸菜摆在八仙桌上，招呼大家过来坐下后又跑出去买??了五笼热包子和两屉烧饼。金权说道：“老大，辟??谷丹吃完后，我们??吃肉吃饭对修炼有影响吗??？”韩鸣说道：“影响肯定有的。许小益的话点醒了顾慎为，他曾经学过无名剑谱里的招式，与师父过招时虽然产生奇效，却也差点死在师父手里，那是因为铁寒锋的武功比他强出太多，如果【guǒ】对手很弱，无需防守的话，这套有攻无守的剑招正好用得上。