。丹田以精、气??、神以精为基础，可元精须与元气??合练，化为轻清无质的精炁相合之??物，始能随河车运?转，炼成??丹胎。天人合一，炼精化气??，一心一意，沉心静气??，自然达成??，运?气??循环，源源不断，生生不息。这些都是练气??期自古沿袭，必须掌握。」 看着提示信息上的数据，陈安心中微微振奋，心想自己那天花700块下品灵石在珍宝阁那里买来了《鸳鸯齐飞》，真是一个无比正确的决定。别说是700块下品灵石，就是7000块下品灵石他都觉得不亏。