風鵬又想起了鶴飛羽的話，原來她說的都是真的。那時??如果她不出手阻止，所有??人在那時??就被殺光??了。風鵬更??恨，風揚知道高正陽擁有??武魄，居然不早說。這次讓他釀成大錯。。丹田以精、氣、神以精為基礎，可元精須與元氣合練，化為輕清無質的精炁相合之物，始能隨河車運轉，煉成丹胎。天人合一，煉精【jīng】化氣，一心一意，沉心靜氣，自然達成，運氣循環(huán)，源源不斷，生生不息。這些都是練氣期自古沿襲，必須掌握。